Wie, Wat & Waar

Carol van Doorn, mindfulnesstrainer, yogadocent, psychosociaal counselor:


Meer dan vijftien jaar geleden ben ik Hatha Yoga gaan beoefenen, wat een ommekeer in mijn leven betekende. Voor verdieping volgde ik een vierjarige opleiding tot yogadocent en tijdens de opleiding deed ik een MBSR-training. Dit inspireerde me om mindfulness te integreren in de yogalessen en onlangs heb ik het certificaat MBSR-trainer behaald. Specialisaties: yoga bij kanker en mindfulness voor vrouwen in de overgang.

Yogabeoefening, meditatie, lesgeven, counseling en studie helpen mij mindful in het leven te staan en komen tegemoet aan mijn behoefte aan innerlijke groei en verbinding.

Enkele voorbeelden van de kennis en ervaring die ik heb opgedaan:

  • Opleiding tot mindfulnesstrainer MBSR-categorie 1 (2017)
  • Bachelor Social Work (2014-2016)
  • Opleiding tot psychosociaal begeleider en transpersoonlijk coach/counselor (2010-2014)
  • Specialisatie H-yoga voor yoga bij kanker (2012-2013)
  • Cursussen, training en leerjaar Geweldloze Communicatie (2006-2008)
  • Hatha Yoga docentenopleiding bij de Stichting Yoga & Vedanta (2004-2008)

Verder houd ik mij graag bezig met tekenen, schilderen, textiele vormgeving, schrijven en lezen.

Omdat professionaliteit en integriteit bij mij hoog in het vaandel staan, ben ik aangesloten bij de Vereniging Yogadocenten Nederland (VYN), de Beroepsvereniging van Professionals in Sociaal Werk (BPSW) en de Vereniging Mindfulness Based Trainers Nederland en Vlaanderen (VMBN).

GewaarZijn in het kort:


Stressreductietraining door mindfulness (MBSR)

Een achtweekse training van opmerkzaamheid in vier dimensies: lichaam, gevoelens, geest en (on)heilzame patronen. Om je gemakkelijker tot het bestaan te kunnen verhouden.

Op dinsdag- of donderdagavond van 19:30 - 22:00 u in Almere of Naarden
Privésessies op afspraak


Yogacursus

Statische en dynamische fysieke oefeningen die individueel aan te passen zijn. In combinatie met adem- en meditatieoefeningen is de uitwerking versterkend, verbindend en ruimte-scheppend.

Op dinsdag- of donderdagavond van 20:00 – 21:15 u in Almere of Naarden
Privélessen op afspraak


GewaarZijn in de seizoenen

Een inspirerende bijeenkomst aan het begin van het nieuwe seizoen! Yoga, mindfulness, meditatie, ademoefeningen, mantra zingen, mandala tekenen, meditatief wandelen: het is allemaal mogelijk.

Op zaterdagen van 10:00 – 12:30 u in Almere
Deelname na aanmelding


Mindfulness, yoga of counseling op het werk

Achtweekse mindfulnesstrainingen, yogacursussen, themabijeenkomsten of counselingstrajecten voor vermindering van stress, meer betrokkenheid en vitaliteit op het werk?

Neem contact op voor een incompany aanbod op maat


Counseling

Persoonlijke begeleiding bij het ontdekken en inzetten van je eigen vermogens. Voor het kunnen omgaan met grote en kleine veranderingen in het leven.

Consulten in Almere, op afspraak

Sfeervolle locaties waar de kernwaarden – aandacht, welwillendheid en compassie – tot hun recht komen:



Literatuurwijk, Almere

J.B. Schuilstraat 21, 1321 KM Almere-Stad
Voldoende gratis parkeergelegenheid en goed bereikbaar met openbaar vervoer (bushalte Literatuurwijk Midden of Gooisekant Midden).


Naardermeer, Naarden

Naardermeer 5, 1412 CV Naarden
De locatie ligt buiten de bebouwde kom en is niet met openbaar vervoer bereikbaar. Er is voldoende gelegenheid om gratis te parkeren.

Contact opnemen

Contact